جفاف العين

هو عدم القدرة على ترطيب العين نتيجة عدم إنتاج الدموع بكمية كافية وسوء النوعية. عيون جافةيسبب عدم الراحة مثل الحرق واللسع والحكة. قد تؤدي عوامل مثل النظر إلى الشاشة لفترة طويلة أو البيئات المكيفة أو التقدم في السن إلى تحفيزها. إذا تركت دون علاج، يمكن أن تقلل من جودة الرؤية. ويمكن السيطرة عليه عن طريق قطرات الدموع الاصطناعية واللوائح البيئية.

ما هي أعراض جفاف العين؟

قد تشعر بإحساس مستمر بالحرقان أو اللسع في العينين، ويزداد هذا الشعور خاصة في البيئات العاصفة أو المكيفة. على سطح العينين جفاف العين، يؤدي إلى ظهور الأوردة ويسبب احمرارها. يمكن أن يسبب جفاف العين الحكة، مما يسبب تهيجًا ويزيد من الشكاوى. من الشائع أن تتعب العيون بسرعة أثناء الأنشطة البصرية طويلة المدى مثل استخدام الكمبيوتر.

نقص الرطوبة يمكن أن يسبب تقلبات في الرؤية وعدم وضوح الرؤية. قد تحدث حساسية شديدة للأضواء الساطعة، الأمر الذي قد يكون غير مريح. يعد الشعور بوجود شيء ما على سطح العين من الأعراض الشائعة. الشعور وكأن هناك رملًا أو جسمًا غريبًا في العين. ومن المفارقات أن الغدد الدمعية يمكن أن تعمل وقتًا إضافيًا للتعويض عن الجفاف، مما يؤدي إلى الإفراط في الري. ومع ذلك، قد لا تكون هذه الدموع مرطبة.

الجفون اللزجة عند الاستيقاظ في الصباح هي عرض آخر للجفاف. يتسبب في شعور مرتدي العدسات اللاصقة بعدم الراحة ويجعل استخدام العدسات أمرًا صعبًا. عيون جافة يمكن أن تؤثر أعراضه على الحياة اليومية وتسبب مشاكل صحية للعين مع مرور الوقت. من المهم استشارة طبيب العيون، خاصة في حالة الشكاوى طويلة الأمد.

ما الذي يسبب جفاف العين؟

يتناقص إنتاج الدموع مع التقدم في السن. عند النساء، تؤثر التغيرات الهرمونية وانخفاض هرمون الاستروجين سلبًا على إنتاج الدموع. يؤدي عدم كفاية أداء غدد الميبوميان إلى تسريع تبخر الدموع. التهاب في الجفون يعطل وظيفة الغدد الدهنية. تعمل الرياح أو تكييف الهواء على تسريع تبخر الدموع. يؤدي تقليل عدد الرمشات إلى زيادة الجفاف. مضادات الهيستامين ومضادات الاكتئاب يمكن أن تقلل من إنتاج الدموع.

الأدوية ذات التأثيرات المدرة للبول موجودة أيضًا عيون جافة قد يتسبب في حدوثه. تؤثر حالات مثل متلازمة سجوجرن على الغدد الدمعية. يمكن أن يؤدي عدم توازن نسبة السكر في الدم إلى تعطيل وظيفة الغدد الدمعية. الاستخدام طويل الأمد للعدسات يهيج سطح العين ويعطل توازن الدموع. قطرات الدموع الاصطناعية والاحتياطات البيئية مهمة في العلاج. في المستويات المتقدمة، يمكن استخدام طرق مثل الأدوية وسدادات القناة الدمعية تحت إشراف الطبيب.

كيفية علاج جفاف العين؟

قطرات الدموع الاصطناعية تخفف مؤقتًا من نقص الدموع. هذه المنتجات، المتوفرة بدون وصفة طبية، تُستخدم بشكل متكرر في الحالات الخفيفة. من ناحية أخرى، فإن المواد الهلامية للعين فعالة لفترة أطول من القطرات ومناسبة للاستخدام ليلاً. تعمل القطرات الموصوفة طبيًا مثل السيكلوسبورين أو الليفيتجراست على تقليل الالتهاب في الغدد الدمعية. قد يزيد من إنتاج الدموع. تستخدم قطرات الكورتيكوستيرويد لعلاج الالتهابات على المدى القصير.

الضغط الدافئ المطبق على الجفون يخفف من احتقان الغدد الدمعية. من خلال ضمان النظافة باستخدام محاليل تنظيف الجفن، يتم منع العدوى وتحسين جودة الدموع. قد يكون من المفضل العدسات الخاصة المقاومة للدموع أو العدسات اليومية التي تستخدم لمرة واحدة. بالإضافة إلى ذلك، من خلال تقييد مدة استخدام العدسات عيون جافة يمكن منعها. تسمح السدادات المثبتة في القناة الدمعية ببقاء الدموع في العين لفترة أطول. يمكن تطبيق هذه الطريقة بشكل دائم أو مؤقت.

تدعم أحماض أوميجا 3 الدهنية صحة الغدد الدمعية. يوصى باستخدام زيت السمك أو مكملات أوميغا 3. استهلاك الكثير من الماء فعال أيضًا في تقليل الجفاف. يمكن زيادة رطوبة الهواء المحيط باستخدام أجهزة الترطيب. وينصح أولئك الذين يعملون أمام الشاشة لفترة طويلة أن ينظروا لمسافة 20 مترًا لمدة 20 ثانية كل 20 دقيقة. بعض الأدوية (مضادات الهيستامين، مدرات البول) يمكن أن تسبب الجفاف. قد يوصي طبيبك بتغيير هذه الأدوية أو تعديل جرعاتها. عيون جافة اعتمادا على شدة المرض، يمكن الجمع بين طرق العلاج المختلفة. إذا لم يكن من الممكن تحقيق الراحة على المدى الطويل، فمن المستحسن استشارة طبيب العيون.